5 motivi validi per cui dovresti apprezzarti di più

Si sa, siamo abilissimi nel trovare difetti in noi e siamo altrettanto abili nello svalutarci. Stiamo sempre lì a pensare che non abbiamo il lavoro dei nostri sogni, il partner perfetto, la casa grande e super confortevole… e tanti altri motivi di insoddisfazione. Così ci sentiamo afflitti e demotivati. Una possibile soluzione a tutto questo potrebbe essere una nuova visione di noi stessi e della nostra vita. Si, questo è possibile perché non tutto deve essere perfetto ma piuttosto noi dobbiamo essere persone uniche che hanno sia qualità che difetti. Tutto dipende da come vogliamo vedere la situazione, se preferiamo vedere la negatività in tutto oppure se vogliamo cogliere le piccole cose belle che la vita ci offre ogni giorno.

ecco così 5 validi motivi per cui dovresti apprezzarti di più….

• Non siamo tutti uguali e questa è una fortuna ! Ognuno possiede le proprie caratteristiche innate e acquisite. Così possiamo provare ad apprezzare le nostre piccole e grandi qualità che sicuramente abbiamo dentro. Per esempio non siamo grandi viaggiatori ma sappiamo apprezzare e godere anche del panorama e degli alberi che abbiamo vicino casa, possiamo essere abili nel provare empatia per il prossimo. Sappiamo emozionarci leggendo un libro..
• “Io valgo tanto e ho lo stesso tipo di valore di tutte le altre persone su questa Terra”. Queste sono parole forti e vere perché troppo spesso sentiamo di non valere abbastanza. Abbiamo una sorta di schemi o credenze che ci fanno pensare di essere diversi e inferiori.
• “Posso riuscire nei miei intenti e sono in grado di affrontare la mia vita nel migliore dei modi”. Queste sono parole che possono rincuorare, possono dare speranza e forza anche nei momenti in cui crediamo che tutto sia perduto. Non è mai tutto perduto, esistono sempre soluzioni.

• Io sono una persona grata a me stessa e credo nei miei valori. ecco, queste parole dovremmo ripeterle più spesso. Anche i racconti che facciamo a noi stessi sono importanti. Basta con le lamentele e mettiamoci all’opera nel ritrovare la nostra autostima perduta. Il mondo è bello proprio perché siamo tutti diversi e questo dobbiamo mettercelo bene in testa.
• Un altro valido motivo per apprezzarci di più sta nel fatto che siamo persone che meritano amore e cose belle dalla vita. Tutti meritiamo amore e attenzioni però dobbiamo permettere all’altro di dimostrarcelo. Questo accade perché troppo spesso sentiamo che siamo persone poco meritevoli di amore e affetto. Così dobbiamo credere di più in noi stessi e accettare l’amore e le attenzioni degli altri.

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