L’arte delle relazioni: autocontrollo e empatia
“L’arte delle relazioni richiede la maturazione di due abilità emotive: autocontrollo ed empatia” Daniel Goleman. Come spiega il noto psicologo delle emozioni Daniel Goleman le relazioni richiedono delle specifiche abilità per fare in modo che vadano per il verso giusto. In fondo noi dobbiamo sentirci spontanei e naturali all’interno delle…
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Ciò che neghi ti sottomette, ciò che accetti ti trasforma
Questo noto passo è dello psicoanalista Jung. Chi poteva dirci una grande verità se non un pensatore così profondo come Jung? “Accettare” può sembrare una parola dura perché non tutti riescono ad “accettare” tutto quello che fa parte della propria vita. Molto spesso infatti tendiamo a negare in modo da…
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Una nuova ricerca sui bambini: forti, creativi e resilienti
Una nuova ricerca sui bambini dall’Università statale dell’Ohio. Si afferma che bambini creativi sono adulti più forti In particolare la ricerca si è focalizzata sulla capacità di resilienza. La ricerca si basa sul fatto che bambini più creativi saranno adulti più resilienti. Questo soprattutto perché chi ha sviluppato durante l’infanzia…
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La mente intuitiva è un dono divino
“La mente razionale è un servo fedele, la mente intuitiva è un dono divino. Il paradosso della vita moderna è che abbiamo imparato ad adorare il servo e denigrare il divino..” Troppa razionalità ci limita nelle nostre scelte e nelle nostre intuizioni Questa frase poco nota è di Albert Einstein.…
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Mal di testa e alimentazione: che collegamento c’è?
Molte persone soffrono di attacchi di emicrania intensi e ricorrenti che non lasciano scampo. Così i medici stanno studiando che cosa può scatenare questo mal di testa così forte e debilitante.. In particolare i medici stanno cercando un collegamento tra il consumo di alcuni cibi e mal di testa. Il…
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La competizione è positiva o negativa?
La competizione ha tanti risvolti ma vediamo in quali ambiti essa può trasformarsi in qualcosa di negativo.. Molte volte ci troviamo ad affrontare dei percorsi che portano a dei traguardi. O semplicemente siamo immersi in un ambiente scolastico o lavorativo dove ci confrontiamo con tante altre persone. In questo articolo…
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La teoria della creatività: origini e caratteristiche
La teoria di Damasio sulla creatività Per quanto riguarda l’origine della creatività possiamo ricordare il pensiero di un celebre autore, Damasio, il quale afferma che le prime istanze di creatività umana si trovano nelle iniziali strutture di aggregazione sociale in cui poter sperimentare e organizzare relazioni umane costruttive fondate su…
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Teorie sul pensiero in psicologia
Esistono diverse tipologie di pensiero tipiche dell’attività del pensare che interessa ognuno di noi Tutti noi indubbiamente pensiamo e nella nostra mente possiamo distinguere tante diverse tipologie di pensiero. La psicologia distingue tra diverse forme di pensiero come per esempio il pensiero intuitivo e quello logico, il pensiero introverso e…
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Che cos’è l’apprendimento in età evolutiva?
Che cosa si intende per apprendimento? Per apprendimento si intende un processo psicologico che comporta una modificazione comportamentale determinata da un’interazione con l’ambiente e per effetto dell’esperienza. Più stimoli si ricevono dall’ambiente e più si attivano i processi di apprendimento. Le interazioni e le esperienze da bambini sono fondamentali per…
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Perché lo stress fa venire più fame?
Lo stress cronico può fare scattare un meccanismo nel cervello per il quale siamo portati a mangiare di più…vediamo cosa accade Lo stress e la correlazione con il desiderio di cibi più calorici Quando siamo stressati in genere preferiamo cibi più calorici. Questo può essere considerato un cibo di conforto…
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