[Come scoprire il tuo Ikigai [il tuo scopo nella vita]]

[Come scoprire il tuo Ikigai [il tuo scopo nella vita]]

“Abbandonati dolcemente alle cose che ami. Non ti porteranno mai fuori strada”. Ikigai è una parola giapponese. Vuol dire letteralmente “il proprio scopo nella vita”, ma in realtà ha un significato molto ampio.. Avere un forte “Ikigai” vuol dire condurre una vita molto appagante. Alcuni studi clinici hanno dimostrato che… Continua a leggere
[Dare valore alle proprie capacità è il metodo migliore per avere più fiducia e autostima]

[Dare valore alle proprie capacità è il metodo migliore per avere più fiducia e autostima]

Impariamo a dare valore alle nostre capacità Quando noi possediamo questo tipo di fiducia tutto il cammino diventa più semplice. Attenzione, non voglio dire che non ci saranno più difficoltà durante i tuoi passi. Nonostante le difficoltà però, tu potrai contare su qualcosa di importante: la stima di sé. Questo… Continua a leggere
[Iniziamo a guardarci con occhi nuovi apprezzandoci]

[Iniziamo a guardarci con occhi nuovi apprezzandoci]

Iniziamo a pensare a tutte le qualità che ci portiamo dentro e non soltanto a terribili difetti. Inoltre quando avremo imparato ad apprezzarci sarà più facile circondarsi delle persone giuste e soprattutto che ci apprezzano. Ogni tanto fare delle riflessioni più profonde può aiutare. Nella nostra società odierna Occidentale si… Continua a leggere
[Senza emozione, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento]

[Senza emozione, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento]

“Senza emozione, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento” è un bellissimo passo dello psicoanalista Carl Gustav Jung. Lo trovo molto attuale perché oggi come oggi soprattutto il problema dell’apatia è diventato un problema sempre più presente. Troppi giovani che non trovano la propria strada, giovani… Continua a leggere
[Accadono cose che sono come domande, passa un minuto, oppure anni, e poi la vita risponde]

[Accadono cose che sono come domande, passa un minuto, oppure anni, e poi la vita risponde]

“ACCADONO COSE CHE SONO COME DOMANDE. PASSA UN MINUTO, OPPURE ANNI, E POI LA VITA RISPONDE”. Questo passo interessante è di Alessandro Baricco e ci insegna molto su tutte le domande che ci poniamo e a cui non riusciamo a trovare risposta. Accadono a volte fatti inspiegabili, a cui non… Continua a leggere
[La vita è un mistero che deve essere vissuto, non un problema da risolvere]

[La vita è un mistero che deve essere vissuto, non un problema da risolvere]

Questo passo è del famoso maestro spirituale Osho che senz’altro era un pensatore che amava la vita e tutte le sue sfumature. Essendo così profondo e sicuro delle sue convinzioni ha scritto tanto e ha dato spunti importanti per interpretare al meglio l’esistenza. Esistere non è cosa facile, lo è… Continua a leggere