Categoria: Scacciamo via la noia

Scoprite i principi fondamentali della terapia cognitivo-comportamentale (TCC) e imparate ad applicare questo potente approccio terapeutico nella vostra vita. Che siate un professionista della salute, uno studente di psicologia o semplicemente qualcuno interessato al campo della psicologia, questo libro offre una guida completa per comprendere e praticare la TCC. La… Continua a leggere

Sei mai rimasto fermo, chiedendoti quale sia il vero scopo della tua vita? In un mondo frenetico, trovare la propria ragione di essere e mantenere la pace interiore può sembrare un viaggio solitario e confuso. Ma cosa succederebbe se ti dicessimo che esiste una bussola che può guidarti verso una vita più appagata, resiliente e felice? “Ikigai: La Bussola Interiore per Orientare… Continua a leggere

Benvenuti nella panoramica del libro… “Sogni Lucidi: Un Sentiero alla Scoperta di Sé e della Realtà Onirica”. Questo libro è un viaggio emozionante nel mondo dei sogni lucidi, progettato per guidare i lettori attraverso l’esplorazione della propria mente e della propria coscienza. All’interno di queste pagine, i lettori troveranno una… Continua a leggere

⭐ Sei pronto a scoprire il potere nascosto delle parole e a trasformare la tua comunicazione in un’arma di persuasione? Questo libro è il tuo passaporto per entrare in un mondo dove parole e gesti diventano strumenti di influenza e potere. Immagina di poter sbloccare i segreti della mente umana, imparando a… Continua a leggere

Vivi la vita che hai sempre voluto e scopri il segreto per essere felice! Ti piacerebbe imparare ad essere felice? Quali tecniche e metodi devo applicare per aumentare la mia autostima? Cosa devo fare per dire addio alle vecchie abitudini per migliorare la persona che sono? . Tutto ciò è… Continua a leggere

✨ Il Sentiero della Pace Interiore ✨ Hai mai sentito il mondo girare troppo velocemente, desiderando disperatamente di premere “pausa”? Riscopri la calma tra i ritmi serrati della vita. Il Sentiero della Pace Interiore” è il tuo rifugio segreto, un passaggio caldo, saggezza che risuona con l’energia pura del Nepal. È il… Continua a leggere