Vita e benessere Archivi - Pagina 7 di 10

10 Agosto 202324 Febbraio 2025

[Le più belle frasi di Seneca per sentirsi di buon umore e tornare a sentirsi felici]

Ho scelto per questo articolo le migliori frasi del filosofo pensatore Seneca. Le frasi sono uno spunto per ritrovare gioia e benessere e riflettere sulla vita. Di seguito le frasi che cercavi… Libri consigliati —–> Sulla felicità. Testo latino a fronte Consigli per vivere felici: Tratto da “Lettere a Lucilio”… Continua a leggere

[Frasi motivazionali autostima per ritrovare fiducia in se stessi e autostima]

10 Agosto 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Frasi motivazionali autostima per ritrovare fiducia in se stessi e autostima]

L’autostima è ciò che ci spinge ad andare avanti, ad agire. Avere una buona autostima è sintomo di benessere psichico e soprattutto aiuta in tutte le circostanze della vita. Al contrario una bassa autostima rende molto difficile il percorso da svolgere e crea numerose difficoltà. Ma che cos’è l’autostima? L’autostima… Continua a leggere

[Credere nelle nostre capacità è un toccasana per il nostro cervello]

23 Luglio 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Credere nelle nostre capacità è un toccasana per il nostro cervello]

Dubbi o certezze? Chiunque sceglierebbe la seconda opzione… Come sappiamo abbiamo sempre bisogno di certezze. Appena un dubbio attraversa la nostra mente ci sentiamo confusi e non sappiamo cosa scegliere e cosa è meglio per noi. La certezza è per la mente un rifugio importante. Quando si hanno certezze tutto… Continua a leggere

[Ci sono persone che ci amano ma non sanno come dimostrarlo]

25 Giugno 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Ci sono persone che ci amano ma non sanno come dimostrarlo]

“Ci sono persone che ci amano ma che semplicemente non sanno come dimostrarlo” è un passo che ha un immenso significato. Scopriamo perché.. Qual è la prima forma di amore che sperimentiamo nella vita? Amare è qualcosa che può sembrare semplice ma in realtà ha tanti aspetti complicati perché l’amore… Continua a leggere

[Il senso della vita è quello di trovare il tuo dono]

21 Giugno 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Il senso della vita è quello di trovare il tuo dono]

Il senso della vita e il pensiero di Pablo Picasso Una celebre frase recita così “il senso della vita è quello di trovare il tuo dono. Lo scopo della vita è quello di regalarlo”. La frase è di Pablo Picasso e non a caso è un grande artista. La citazione… Continua a leggere

[Un vero amico è quello che c’è sempre per te]

20 Giugno 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Un vero amico è quello che c’è sempre per te]

Come interpretare la vera amicizia? La vera amicizia.. difficile da trovare ancora più difficile da trattenere. La vera amicizia va coltivata. Solo così si può sperare di avere accanto una persona sincera e che ti vuole bene. Il vero amico è quello non ti sta vicino solo quando splende il… Continua a leggere

25 Maggio 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Come allattare al seno il neonato?]

L’allattamento al seno avviene subito alla nascita e il neonato ha già l’istinto che lo porta ad attaccarsi quasi subito al seno materno. Il bambino nasce già con un forte istinto di attaccarsi al seno. Per quanto riguarda il genitore, ovvero la madre, lei ha bisogno di un numero di… Continua a leggere

[Come fare per sentirti bene e raggiungere il benessere]

14 Maggio 202324 Febbraio 2025

Vita e benessere

Silvana Santospirito

[Come fare per sentirti bene e raggiungere il benessere]

Come possiamo definire il benessere psicologico? Partiamo dal concetto di autonomia in età adulta.. Il benessere psicologico è quello stato mentale non soltanto privo di disturbi e patologie ma anche uno stato mentale appagato sotto diversi punti di vista. Innanzitutto una sana autonomia in età adulta è importante. Essere autonomi… Continua a leggere