L’arte delle relazioni: autocontrollo e empatia
“L’arte delle relazioni richiede la maturazione di due abilità emotive: autocontrollo ed empatia” Daniel Goleman. Come spiega il noto psicologo delle emozioni Daniel Goleman le relazioni richiedono delle specifiche abilità per fare in modo che vadano per il verso giusto. In fondo noi dobbiamo sentirci spontanei e naturali all’interno delle…
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Senza emozione, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento
“Senza emozione, è impossibile trasformare le tenebre in luce e l’apatia in movimento” è un bellissimo passo dello psicoanalista Carl Gustav Jung. Lo trovo molto attuale perché oggi come oggi soprattutto il problema dell’apatia è diventato un problema sempre più presente. Troppi giovani che non trovano la propria strada, giovani…
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Accadono cose che sono come domande, passa un minuto, oppure anni, e poi la vita risponde
“ACCADONO COSE CHE SONO COME DOMANDE. PASSA UN MINUTO, OPPURE ANNI, E POI LA VITA RISPONDE”. Questo passo interessante è di Alessandro Baricco e ci insegna molto su tutte le domande che ci poniamo e a cui non riusciamo a trovare risposta. Accadono a volte fatti inspiegabili, a cui non…
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L’amore è arrivare a se stessi attraverso l’altro, tramite l’altro
Questo passo poco noto è del famoso maestro spirituale Osho. Vediamo come possiamo interpretarlo per ricavarci un prezioso insegnamento.. L’amore è uno dei valori più elevati della vita, amare è lasciare la libertà a se stessi e all’altro senza mai possedere. Per quanto noi tutti possiamo sembrare estremamente diversi, in…
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Ciò che neghi ti sottomette, ciò che accetti ti trasforma
Questo noto passo è dello psicoanalista Jung. Chi poteva dirci una grande verità se non un pensatore così profondo come Jung? “Accettare” può sembrare una parola dura perché non tutti riescono ad “accettare” tutto quello che fa parte della propria vita. Molto spesso infatti tendiamo a negare in modo da…
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La vostra visione diventerà chiara solo quando guarderete nel vostro cuore
“La vostra visione diventerà chiara solo quando guarderete nel vostro cuore. Chi guarda all’esterno, sogna. Chi guarda all’interno, apre gli occhi.” Questa splendida frase è di Carl Gustav Jung, psicoanalista del nostro passato che ha studiato e scritto tanto di psicologia e psicoanalisi. Ho trovato questa frase veramente interessante perché…
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La teoria dell’obbedienza di Stanley Milgram
Lo studioso e scienziato di psicologia Stanley Milgram non ha avuto una strada facile nel corso dei suoi studi. Non proveniva da una famiglia ricca e fu più volte rifiutato dall’Università di Harvard. Nonostante ciò i suoi sforzi di affermarsi come psicologo ricercatore non finirono lì. Così nel corso dei…
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Il gioco dei bambini: sviluppo, cognizione e divertimento
Il gioco dei bambini è indispensabile allo sviluppo e alla cognizione, il divertimento a questa età è essenziale “Il divertimento certo non è ordinato ad un fine intrinseco, è ordinato al bene di chi si diverte, in quanto è cosa piacevole e riposante” Tommaso D’Aquino. Il gioco è per il…
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Una nuova ricerca sui bambini: forti, creativi e resilienti
Una nuova ricerca sui bambini dall’Università statale dell’Ohio. Si afferma che bambini creativi sono adulti più forti In particolare la ricerca si è focalizzata sulla capacità di resilienza. La ricerca si basa sul fatto che bambini più creativi saranno adulti più resilienti. Questo soprattutto perché chi ha sviluppato durante l’infanzia…
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Spazza via i cattivi pensieri come fare?
Perché essere consapevoli ci fa avvertire maggiore benessere? Ogni tanto è bene prestare attenzione alla nostra salute psicologica perché se sviluppiamo maggiore consapevolezza sicuramente avvertiremo un maggiore benessere. Come sviluppare più consapevolezza? La guida (per principianti) sulla consapevolezza . Ho già scritto un articolo sulla consapevolezza ma qui vorrei approfondire…
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